简单快速：您的免费禁食伴侣
Easy Fast Intermittent Fasting 是一款免费的 Android 应用程序，旨在通过禁食支持用户的健康和健康之旅。它提供了一整套功能，包括个性化的禁食计划、无限的自定义选项，以及对各种健康指标（如体重、身体测量和情绪）的详细跟踪能力。该应用程序的特点是提供所有高级功能，而没有任何隐藏费用或订阅，确保无广告的用户体验。
凭借其用户友好的界面，Easy Fast 允许用户探索流行的禁食方法，如 16:8 和 OMAD，同时还为寻求灵活性的人提供独特的 Flexi 计划。其他功能包括有见地的进度图表、智能通知、可自定义主题和安全的数据备份选项，使其成为初学者和经验丰富的禁食者的多功能工具。该应用程序旨在简化禁食体验，同时使用户能够有效地实现他们的健康目标。
